10 Receptes de bol de font sense barbacoa per alleugerir els menjars d'estiu

10 Receptes de bol de font sense barbacoa per alleugerir els menjars d'estiu

Suspense: The Dunwich Horror / The Bet / Murder Off Key (Octubre 2018).

Anonim

Intentant menjar receptes de baix contingut en carbohidrats, però no voleu perdre esdeveniments divertits d'estiu, sortides i barbacoes? No hi ha problema! Quan es tracta de tarifes d'estiu, és possible que el menjar més problemàtic que trobareu a l'hora d'intentar menjar Paleo és el bollo omnipresent. Bollos. Són. A tot arreu. Però, per sort, una de les receptes Paleo-friendly més modernes de Pinterest ara mateix és el bol sense pretensions de barbacoa. Encara que no sigui necessàriament estrictament Paleo, aquestes 10 receptes són perfectes per a tot aquell que vulgui saltar el pa, però encara gaudeix de l'estiu que menja.

1. Amanida de pollastre per a barbacoa: Carregat amb sabor, aquesta amanida sense formatge no és totalment Paleo (sí que demana tires de truita), però no té gluten ni bollo. En canvi, es tracta d'ingredients plens d'ingredients com el frijol negre, el blat de moro, el pollastre, la salsa barbacoa i el ranxo. (a través de Damn Delicious)

2. Llauna de barbacoa Purata de patata: Aquí teniu un poc diferent. Aquesta recepta vegetariana del 100% presenta tots els sabors de la barbacoa combinada amb l'escalfament i la textura del puré de patates. (a través de Grateful Grazer)

3. Cigrons de gingebre picant i bols de polenta cruixents amb espàrrecs i ranxos: El que fa als cuiners d'aliments és que podeu llançar * bàsicament * qualsevol cosa, i encara sabreu el delició. Cas pràctic: aquest bol d'aliment nutritiu amb aromes de barbacoa amb cigrons, tomàquets, alvocat, polenta, espàrrecs i hummus. (via Half Hatch Harvest)

4. Bufons coreanes de tofu amb verdures fregides i quinoa: Ara, ens adonem que la barbacoa de Corea és un animal diferent de, per exemple, costelles barbacoa. Però això no fa que sigui menys deliciós. Prengui, per exemple, aquest plat tradicional ple de TONS de sabor autèntic i sa. (a través de Pinch of Yum)

5. Bufons hawaians de barbacoa: i pensaves que la barbacoa només tenia un sabor! A més del bol de barbacoa de Corea, ara tenim el bol de barbacoa hawaiano per a les vostres opcions de noms gratuïts. (a través d'Emilie Eats)

6. Barbacoa de pollastre Coleslaw Bowls: Ara per a alguna cosa una mica més tradicional. Aquest bol sense coure presenta gallines de col, pollastre marinat amb barbacoa, adobats i alvocat. (a través de Destination Delish)

7. Pollets a la brasa al forn amb quinoa: Aquests bols usen quinoa per al seu gra, fent-los MOLTS més proteics que els bols d'arròs. Consells prop: Com la majoria de les receptes d'aquesta llista, podeu empaquetar aquest bol i portar-lo amb vosaltres per treballar, convertint-lo en una opció perfecta per a l'hora de dinar. (a través d'un guió de sanitat)

8. Smokey BBQ Bowl: Aquesta no és la primera opció vegana a la nostra llista, però definitivament té un sabor diferent. Si t'agrada el sabor dels aliments fumats, aquest és per a tu. (via My Darling Vegan)

9. Pollets a la brasa i bols de patata rostida: Quan es pensa en això, la barbacoa i la batata es complementen.I aquest abundant bol és la prova del budín. (a través de The Creative Bite)

10. Bol d'estiu de barbacoa al forn: Menja el color amb aquest plat fresc i vegetal. Està ple de sabors d'estiu, des del blat de moro dolç fins a la carbassa d'estiu. (via Coffee and Quinoa)

Segueix-nos a Pinterest per obtenir més idees sobre receptes i hacks d'aliments saludables.