8 Maneres de fer temps per a romanços sense importar Com n'estiu ocupat

8 Maneres de fer temps per a romanços sense importar Com n'estiu ocupat

Week 2 (Maig 2019).

Anonim

Quan va ser l'última vegada que realment va fer temps per a una vetllada romàntica amb la seva altra significativa? No, no estem parlant només de posar un delineador d'ulls per a una cita o canviar les vostres mitjanes de teixits per als pantalons texans a la nit de la pel·lícula. Volem dir esforços reals, intencionals i reflexius al voltant d'un moment únic amb la vostra persona especial. Quan va ser l'última vegada que va passar? No puc recordar? Estem aquí per ajudar.

Agost és el Mes nacional de la consciència romànica, de manera que no hi ha millor moment per reprioritzar una mica de poca il·luminació i un dolç talkin 'en la vostra relació. Sabem com pot aconseguir la vida boja, per la qual cosa ens vam dirigir a alguns experts sobre l'amor i la vida per obtenir consells. Seguiu llegint els vuit suggeriments específics sobre com podeu crear temps i espai per a la relació amorosa. Ulls de cor emojis durant dies.

1. Designar temps lliure de dispositius. S'ha conegut que la nostra obsessió amb els nostres telèfons posa un amortidor en les nostres relacions (és possible que hagis sentit a parlar de "fer-ho" o "comportament d'un snubbing del telèfon", que és quan ens permeten distreure's amb un dispositiu mentre nosaltres ' re temps dedicat a un soci), de manera que té sentit que posar els dispositius és un pas important per fer que el romanç passi. El conseller Jonathan Bennett informa que vostè i la seva parella han reservat temps per apagar tots dos telèfons. Amb aquestes distraccions amagades, trobaràs més fàcilment el romanç, fins i tot en els moments més mundans.

2. Trieuun moment per debatre sobre la logística de la vida. La vida està plena de detalls importants i nítids, i aquests detalls només es multipliquen al llarg d'una relació a mesura que afegiu una casa, nens, mascotes i finances a la barreja. Mentre que vostè i la seva parella definitivament hauran de comunicar-se sobre aquesta logística amb regularitat, fer-ho durant la nit de la data és una manera ràpida de posar fi al romanç. Els podcasters de matrimoni Megan i Jon La Follett tenen una "reunió semestral del personal marital", durant la qual aclarixen qualsevol problema i tensions de planificació. "Aquests creadors de conflictes solien aparèixer cada vegada que finalment teníem uns minuts per passar junts, matant qualsevol oportunitat en el romanç", diuen. Problema resolt!

3. Connecteu-vos malgrat la distància i els horaris ocupats. Comprenem com la vida pot ser: viatja cada setmana per treballar i la parella sempre sembla que té esdeveniments de treball a les nits que realment està a casa, o que acaba de ser vaixells que passen la nit últimament a causa de els calendaris socials completament oposats (encara igualment desordenats). Hi ha alguna cosa per acabar amb el caos? En realitat no, per això és important aprendre a treballar les limitacions del temps i l'espai. Encara podeu connectar amb el vostre S. O. i crear aquesta espurna quan estigueu separat. Per a les parelles que treballen amb un calendari de viatges difícil, el casament i l'expert en relacions Bonnie Winston suggereixen escollir un llibre i canviar els torns de lectura entre ells per telèfon cada nit, que generarà una rutina nocturna entorn de la intimitat, en comptes de veure només la televisió.De la mateixa manera, el matrimoni amb llicència i el terapeuta familiar Rajani Venkatraman animen a les parelles ocupades a mantenir el romanç amb petits gestos. "El romanç i la passió no es basen en la constant presència física", diu. "De fet, prosperen molt bé en els buits entre la connexió, sempre que mantenim la connexió ben alimentada. Deixeu al vostre amant una nota inclosa a la caixa de cereals, un cor dibuixat al mirall del bany brumoso, un bes comú de comiat com una promesa de més."

4. Celebra aniversaris. És possible que hagués pensat que celebrar aniversaris mensuals era el tema del festeig a l'escola mitjana, però pensa de nou! Crear una ocasió al voltant d'una data especial per a vostè i la seva important cada mes, ja sigui lligada al seu aniversari de noces o la data del primer petó, us ajudarà a mantenir el romanç al capdavant de la vostra relació. Com a guia de la data del casament, l'autor i l'entrenador de relacions Brian Taylor celebra amb la seva dona el dia 22 de cada mes. Fins i tot quan els seus fills eren petits i els diners eren ajustats, diu que feien temps els uns en els altres en aquest dia especial amb simples activitats com passejades i jocs de taula.

5. Agraïm gratitud. "Cada soci ha de trobar tres coses que agraeixen cada dia sobre la seva parella i compartir-les", afirma el terapeuta Kimberly Hershenson, amb seu a Nova York. "Tant si es fa gratitud per treballar dur, netejar la casa o cuidar els fills, felicitar al vostre ésser estimat, augmenta la positivitat en la relació. "I aquesta positivitat estableix l'escenari perquè el romanç arribi de forma més natural.

6. Sincronitzeu els vostres horaris. Tothom sap que si no és prioritari escriure alguna cosa al calendari, això rarament passa. Trist com sembla, el romanç no és diferent. L'expert en relacions i etiquetes, April Masini, suggereix que les parelles treballen conjuntament amb els seus calendaris, creant un calendari conjunt que assigna temps per a "negocis" (manteniment d'automòbils, caça d'habitatges, etc.), esdeveniments familiars i temps romàntic. "Cal programar la nit de la data quan estiguis ocupat", diu Masini. "De fet, fins i tot s'ha d'incloure el sexe, i no hauria de veure-ho com un problema en la relació o un dèficit de la vostra vida romàntica. És pràctic per a moltes parelles ocupades. "Tingueu en compte que va lligar!

7. Anar al llit al mateix temps cada nit. Si sou un ocell primerenc i el vostre S.O. prefereix romandre a la nit, és hora de trobar un compromís saludable en els dies de descans. Quan estigueu constantment en diferents horaris del somni, no us permetrà connectar-ne un a un. "És difícil estar físicament íntim si no estàs al mateix lloc", comenta el tècnic i l'expert en matrimoni Lesli Doares. "Fins i tot si no tens relacions sexuals, pots tocar i abraçar. "Terapeuta amb llicència i podcaster de relacions El Dr. Kia anima a les parelles a utilitzar aquest temps de retrocés per tornar a connectar-les. Solter. Nit. Fer un hàbit de conversa de coixí significativa durant almenys 20 minuts cada nit.

8. Convida a la teva parella a la teva rutina. "De vegades les parelles tenen una rutina marcada que és bastant inflexible", diu el matrimoni i el terapeuta familiar Shadeen Francis. "En comptes d'interrompre un sistema que funciona en gran mesura, considereu fer més coses junts. "Realment no sabràs quina meravella sexy o romàntica comprar, cuinar o rentar la roba pot ser fins que pregunteu al vostre S.O. per fer-ho amb que… oi?

Com més us deixeu passar el romanç en la vostra relació? Tria'ns @FeminineClub.com!