Aquí és per què és tan important que els serveis de salut mental siguin problemes de LGBTQ

Aquí és per què és tan important que els serveis de salut mental siguin problemes de LGBTQ

Government Sponsored Child Abuse (Maig 2019).

Anonim

Els arguments pendents sobre l'accés als banys públics; la introducció de literalment centenars de textos legislatius que invoquen la creença religiosa com a motiu per denegar el servei; el decret presidencial àmpliament divulgat que prohibeix que la gent de trans serveixi a l'exèrcit. Les implicacions reals i pràctiques que aquestes coses tenen sobre la vida quotidiana de les persones de la comunitat LGBTQ + són clares.

El que és menys obvi és la forma en què aquest tipus d'intolerància implacable afecta la salut mental. Com es mesura el tipus de tensió mental i emocional que és el resultat d'haver de lluitar constantment pels mateixos drets bàsics que la resta de la societat els ha donat, només per ser rectes i cisgenerals?

Les estadístiques mostren que les persones LGBTQ + són molt més propenses a experimentar problemes de salut mental com depressió, ansietat i pensaments suïcides que altres poblacions. Els nivells de depressió i ansietat que es troben a l'interior de la comunitat LGBTQ + són tres vegades més grans que l'exterior. El trenta per cent dels joves transgènics han intentat suïcidar-se, mentre que el 42 per cent admet practicar autoinformació.

"Les polítiques anti-LGBTQ continuen l'homofòbia i la transfòbia internades que ja tenen experiències estranyes", explica Eric Yarbrough, director de Psiquiatria al Centre de Salut Comunitari Callen-Lorde de Nova York. "Part de la simptomatologia associada a taxes més altes de depressió, ansietat i ús de substàncies en la població més estranya es deu als entorns invalidants. S'ha dit repetidament que el seu "estil de vida no tradicional" no és vàlid. Estar bombardejat amb missatges que el vostre amor i la vostra vida no són vàlids té efectes a llarg termini."

Per a alguns joves, especialment aquells que encara no estan segurs de la seva estranya identitat, aquest sentiment d'invalidació pot contribuir a la idea que no són dignes d'ajuda ni tractament: que el seu problema de salut mental, com la seva curiositat, "és només un altre problema."

" Durant la major part de la meva infantesa, em vaig sentir com si no pogués parlar per mi mateix ", afirma l'artista i activista Dior Vargas. "Em vaig sentir silenciat i em va fer sentir indefens. Vaig experimentar una gran quantitat de violència domèstica que creixia i en un moment donàvem el benestar. No teníem diners ni gairebé res per menjar. Em sentia com una càrrega. Em vaig sentir indigne. Quan vaig reconèixer la meva estranya identitat amb mi i la meva família, era difícil, perquè vaig sentir que hi havia una altra cosa que estava malament amb mi. Va ser una cosa més per explicar per què era una persona dolenta i estava sent castigat."

L'estigma que envolta els problemes de salut mental continua sent fort a pesar de les campanyes recents i potents per acabar-les. La recerca d'ajuda en salut mental requereix valentia, però per a la comunitat LGBTQ +, buscar ajuda també pot suposar riscos.

"Hi ha sempre el perill que una persona més queer no trobi un proveïdor d'afirmació, o pitjor, un que tracta de fer la teràpia de conversió sexual per" curar-los ", diu Yarbrough. "Intentar canviar l'orientació sexual o la identitat de gènere d'una persona pot ser bastant perillós i tenir resultats devastadors."

" També és difícil trobar algú que pugui ajustar-se al vostre pressupost ", afegeix Vargas," com [un proveïdor de serveis de salut mental] que ofereix una tarifa de pagament. Si tens la sort de tenir una assegurança mèdica, això pot ajudar-te una mica, però fins i tot no és possible que trobeu a algú que pren la vostra assegurança o potser la vostra assegurança mèdica ni tan sols cobreix els serveis de salut mental. A continuació, es tracta de trobar algú que s'adapti a això: no hi ha prou persones LGBTQ + en l'àmbit de la salut mental. Les barreres lingüístiques i l'estatut no documentat poden ser un altre factor. Hi ha tantes coses que poden fer-les més difícils de cuidar."

Per què és tan important, diu Yarbrough, que les persones tenen accés a serveis de salut mental específics queer-friendly. "La gent de Queer necessita saber que el seu proveïdor ajudarà a tractar els símptomes que puguin tenir, però en un entorn que afavoreixi la seva identitat. Tenir clíniques LGBTQ + probablement reforçarà l'adherència i el compromís en el tractament. Els pacients em diuen que una de les raons principals que els agrada venir a Callen-Lorde és que se senten segurs i saben que estan al voltant dels membres de la comunitat. Poden buscar cura sense por al judici. La gent de Queer ja té tant estrès sobre ells. Hem de fer el que puguem per facilitar la cerca."

Els amics, la família i altres aliats també poden ser una font de suport realment important. El Dr. Arielle Salama, psiquiatre de l'Hospital de St Michael i el Centre de Salut de Sherbourne de Toronto, diu que "per a necessitats específiques de LBGTQ +, pot haver-hi preocupacions addicionals per la sensibilitat des del punt de vista dels cuidadors i la persona que ho necessita, fins i tot si el seu gènere La sexualitat no és una part activa de la crisi. Si el cuidador no sap molt sobre aquests problemes i sobre com afecten la persona, estarà oberta a escoltar, investigar i no fer suposicions. Poden acompanyar a la persona en crisi als suports de salut mental amigables amb LGBT. Sabent que parts del sistema poden ser menys amigables amb les persones LGBT, ajudant a la persona a trobar-ne un adequat i ser solidari si això provoca desànim és una altra cosa a tenir en compte."

Si cerqueu ajuda per tractar un problema de salut mental, un bon lloc per començar és l'Aliança Nacional sobre Malalties Mentals. Nami està clar en el seu compromís de garantir que les persones LGBTQ + rebin assessorament i serveis exclusius, i el seu lloc inclou informació sobre com trobar un proveïdor de salut mental i consells sobre com parlar sobre el que està passant. També recomanen organitzacions com el Projecte It Gets Better i el Projecte Trevor, que ofereix telefonia anònima, xat o suport basat en missatges de text per a joves més que vulgars.Trans Lifeline és un altre recurs format exclusivament per voluntaris transsexuals que estan disponibles per a l'assessorament d'experts en crisi de salut mental, un recurs important per a qualsevol persona que necessiti parlar amb algú les experiències de les quals són pròpies.

"És bo tenir aquesta comunalitat, aquesta familiaritat. La gent vol veure's i vol ser escoltada ", diu Vargas, el projecte propi de la seva fotografia és sobre la representació i la salut mental. "Tenir-se reflectit en altres pot ajudar amb això. Et sents menys sol."

Què estàs fent per tenir cura de la teva pròpia salut mental? Expliqueu-ho al Twitter.

(Fotos a través de Freestocks + Levi Saunders / Unsplash)